Τι σας ώθησε να γράψετε αυτό το βιβλίο;
Στέλλα Σιδεράτου: Η επιθυμία μου να εκφράσω τις απόψεις μου και να μεταδώσω τις γνώσεις μου σε ανθρώπους που το έχουν ανάγκη. Αν καταφέρω να βοηθήσω έστω και έναν άνθρωπο μέσα από αυτό το βιβλίο, τότε θα είμαι ευγνώμων και πολύ ευχαριστημένη με το αποτέλεσμα.
Αν θα έπρεπε να το περιγράψετε με μία μόνο λέξη, ποια θα ήταν αυτή;
Σ.Σ.: Απλότητα!
Τι θα συμβουλεύατε εκείνον που επρόκειτο να το διαβάσει;
Σ.Σ.: Να έχει καλή διάθεση ώστε να μπορεί να ρουφήξει κάθε πληροφορία που τον αφορά. Εύχομαι να καταφέρει να βρει απαντήσεις σε κάποια, ενδεχομένως, πιο σκοτεινά σημεία της ψυχολογίας-διατροφής-καθημερινότητάς του.
Αν το βιβλίο σας ήταν/γινόταν ένα κανονικό ταξίδι κάπου στον κόσμο, πού θα πηγαίναμε και πόσες μέρες θα κρατούσε;
Σ.Σ.: Δεν θα ορίσω τον τόπο αλλά τη διάρκεια του ταξιδιού. Η διάρκεια θα αφορούσε το νέο ξεκίνημα της ζωής, που θα ήταν παντοτινό και θα βασιζόταν στην απλότητα. Αν δεν σου αρέσει η ζωή σου, γύρνα σελίδα και ζήσε όπως εσύ επιθυμείς, για πάντα! Δεν έχει σημασία το μέρος. Σημασία έχει η ποιότητα της ζωής σου, η αγαλλίαση της ψυχής σου και πρέπει να φροντίσεις να είναι παντοτινή.
Κλείστε τη μίνι συνέντευξη με μία φράση/παράγραφο από το βιβλίο
Σ.Σ.:
Σκέψου αυτό που πραγματικά θες, φαντάσου το με λεπτομέρειες, ζήσ' το στο όνειρό σου και ξύπνα τώρα για να το πραγματοποιήσεις…
Η Στέλλα Σιδεράτου σε μια μικρή συνέντευξη μεγάλων βιβλιοταξιδιών μίλησε για το βιβλίο της, Η συνταγή της ευτυχίας σε επτά ημέρες, που κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Ελκυστής. Στην περίληψη διαβάζουμε:
Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να σου προσφέρει ιδέες που μπορείς να χρησιμοποιήσεις στην καθημερινότητά σου και στον ελεύθερό σου χρόνο. Θα σε βοηθήσει να αγαπήσεις περισσότερο τον εαυτό σου και να αυξηθεί η αυτοεκτίμηση και η αυταξία σου. Θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις και να αλλάξεις την καθημερινότητά σου δίνοντας λύσεις απλές και λιτές. Γιατί στην απλότητα κρύβεται η ευτυχία! Θα σου δοθούν πληροφορίες σχετικά με τη διατροφική αξία διαφόρων τροφίμων. Επίσης, τα επιτεύγματα σπουδαίων ανθρώπων θα σε βοηθήσουν να ευοδώσεις και τους δικούς σου στόχους. Θα διαπιστώσεις πως το νούμερο επτά δεν είναι ένα τυχαίο νούμερο. Θα αποκρυπτογραφήσεις τη συνταγή της ευτυχίας μέσα από τον κώδικα Μορς. Αυτή θα είναι και η μοναδική δυσκολία που θα αντιμετωπίσεις στη ζωή σου. Αν πάλι δεν τα καταφέρεις, θα σου δοθεί η ευκαιρία μέσα από παιχνίδι να βρεις το κλειδί της ευτυχίας. Γιατί στη ζωή ακόμη κι αν πέσεις, επιβάλλεται να σηκωθείς. Ξεκίνα να ζεις!
Η Στέλλα Σιδεράτου ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Ολοκλήρωσε με επιτυχία τις σπουδές της στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Παραρτήματος Καρδίτσας του ΤΕΙ Λάρισας και του τμήματος Φυσικοθεραπείας της Σχολής Επιστημών Υγείας και Πρόνοιας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής. Ακόμα, έχει ολοκληρώσει τις σπουδές της στη Ρεφλεξολογία και τον Ηλεκτροβελονισμό. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει κύκλο σεμιναρίων στο TRX suspension training και στο pilates και τέλος, ειδικεύεται σε πολλά είδη μαλάξεων.
